欠了赌债怎么办？内心很煎熬有什么好办法吗

欠了赌债怎么办？作为一个因网赌负债累累的男人，每次遇到要钱的，内心真的承担着莫大的压力和悔恨，回复的话写了又删，删了又写，写了又改，改了最后也不敢发出去，只能装作没看到，害怕一但发出去会引来更长篇的回复，让自己内心更加难以承受。

确实如此，当初自己遇事时人家二话没说并且多次帮助了我，并且这几年也没怎么催过我逼过我，可是如今人家真的遇到困难了，自己却无能为力，这种感觉真的太糟糕，感觉自己不是人，如果人家真的是家里有急事，万一再有个三长两短啥的，肯定要恨死我。

此外，这几年大量的像我这样的欠钱无力偿还的人的存在，也导致整个社会的风气都变了，如今盛行的价值观都是什么：千万不要再借朋友钱了，要钱的孙子欠钱的才是大爷等等，唉，真是悲哀，真是一颗老鼠屎坏了一锅汤。

每次遇到要债的朋友，心里都万分煎熬，特别是对方真的有难的时候，甚至连孩子住院的照片都发过来的时候，真得觉得好对不起他们，这些曾经选择相信和帮助过我的人。

那些和我有类似遭遇的朋友，这样的时候，不知道你们是怎么回复的，这样的日子，你们是怎么挺过内心这一关的？

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