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体检完以后睡觉都变早了

789 人参与  2022年03月23日 21:15  分类 : 小白头条  评论

小白蜀黍前段时间去体检了,最近体检报告也出来了,大毛病还行没有发现,小毛病倒是一堆,肾结石、甲状腺结节、轻度低血压,还有近视,反正原来觉得自己身体没什么的,检查以后感觉就是毛病一堆,特别是肾结石,原来没感觉,现在就经常感觉腰隐隐作痛。

所以就感觉干啥都没什么劲头,想着要修养身体,最好每天都早睡早起,锻炼身体啥的,但是真实情况是除了多喝了点水,其他也和之前没什么差别,这几天天气又冷了一点,感觉好像换衣服不够及时,又有点感冒了,唉,想要身体恢复恢复还真的是不容易。

jiankang.jpg 体检完以后睡觉都变早了 小白头条

然后发现烧烤真的是要少吃,之前吃了一餐烧烤,后来肚子疼上完厕所发现上面漂了一层芝麻壳,感觉烧烤这东西还是有点和自己水土不服的,少吃点的好。

体检以后才发现生命真的挺脆弱的,自己还好一些小毛病,同事有几个查出来肿瘤指标高,或者查出肿瘤的,都已经去复查的,稍微有点毛病,感觉就离生死很近了,像最近的东航空难,又让人们对生命多了一些敬畏。

想着自己还年轻,却也已经不年轻了,看到身边的同龄人拿出保温杯,才发现其实自己也已经是差不多中年了,还是要好好保护好自己的身体才行,怎么的也要坚持到领退休金开开心心去旅行的年纪啊!加油加油!

随便写写,也差不多要睡了,发现早点睡觉起码口臭没有之前那么严重了,早上也比较有精神了,但感觉就算早醒了,也还是赖床,哈哈哈。

那么睡了,大家晚安。

来源:小白蜀黍,转载请保留出处和链接!

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