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最近不开空调好像身体好一点了

52 人参与  2021年07月17日 16:08  分类 : 小白头条  评论

小白蜀黍上次肚子窜稀以后,就想着是不是空调房间里待的时间长了,出汗少,导致身体湿气增加,寒气入侵,于是最近都比较少的去开空调,比如办公室弄了个电风扇吹,在家的时候也弄了个电风扇吹。

kt.jpg 最近不开空调好像身体好一点了 小白头条

不过这两天也真的是热,到我办公室的同事都说你这么热受得了的啊,反正有同事或者客人来了开下空调,其他时间除非太热了,也不开空调,就弄个电风扇吹,因为办公室是朝南的,早上太阳晒点,下午晒不到太阳,其实也没有他们觉得的那么热。

总感觉现在空调太多了,到了夏天没有夏天的味道,小的时候夏天大太阳也都在外面玩,汗也一直流一直出,反倒身体上没有什么毛病,不过现在年纪也大了,感觉出汗比小时候多了很多,比如头发后面那里,有几天睡觉前都感觉头发没有干。

上次买来的哑铃每天空的时候也都练练了,也没有给自己每天具体的任务,也就每天空了都玩个几下,坚持下来的话应该也是有效果的。

反正能少开空调就少开吧,感觉自己的身体不适应空调的环境,别过个夏天,倒把自己给过的不得劲了。

然后坚持每天锻炼一下,就这样吧。

来源:小白蜀黍,转载请保留出处和链接!

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